Воркаут. Горизонтальный вис на турнике.

Воркаут с нуля. Горизонтальный вис на турнике - Как научиться делать горизонтальный вис на турнике? Этот сложный силовой элемент воркаута на турнике требует хорошей физической подготовки. Небольшая, но полезная обучалка от яркого представителя Street Workout Александра Шилова о том, как освоить горизонтальный вис спереди. Из этого видео Вы узнаете, как начинать осваивать горизонтальный вис. Однозначно, что горизонтальный вис на турнике - это серьезный силовой эл