Педиатры не устают повторять о пользе зарядки для детей и взрослых -- и это не просто слова. Благодаря несложным упражнениям за 5-10 минут организм просыпается, самочувствие улучшается, внимание пробуждается. Да и само слово “зарядка“ о многом говорит.
Давным-давно цифрами и фактами доказано, что дети, которые занимаются физкультурой, крепче спят, лучше соблюдают режим и никогда не жалуются на отсутствие аппетита.
Мечта родителей, не правда ли?
2 просмотра
1037
324
18 часов назад 01:00:30 1
Владимир Высоцкий - Нет, ребята, все не так... Часть 1