Ущемление ахилла с эффектом скрутки пятки. Дзюдо и грэпплинг. Ahilles lock & heel twist.

Предлагаем вашему вниманию разбор техники болевого приема на ахиллово сухожилие с эффектом скрутки пятки от чемпиона мира по бразильскому джиу-джит...