#страхи #какпоборотьстрахи #какперестатьбояться #победанадстрахом #психология
Как побороть своих страхи? Как преодолеть себя? Не зря говорят, что самый трудный бой - это бой с самим собой. Страх является базовой человеческой эмоцией, одной из самых архаичных и глубоких эмоций. И даже можно назвать это инстинктом. Многие уже говорили на эту тему. Мы поговорим об этом сегодня.
Интересно? Включайте и слушайте.
Если вы считаете, что материал является полезным, прокомментируйте публикацию, поставьте лайк, поделитесь этим выпуском.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, что данный подкаст с видео. Когда услышите во время подкаста звук вылета, обращайте внимание на экран. Мы там приводим различные схемы и дополнительную информацию.
Timecode:
00:12 Вступление
01:01 Преодоление страха
02:35 Относительно названия
03:49 Победа над страхом - это, в какой-то степени победа над самим собой
05:10 Про страх: от древности к современному человеку
06:28 К чему может привести постоянная уступка страхам
08:29 Страхи можно поделить над чем-то важным и не очень важным
11:04 Уступка страхам и подавленность, нереализованность
14:46 Страх сделать что-то необходимое и важное и последствия
19:43 Визуализация работы мозга при анализе вариантов и смещение в негативные сценарии
21:26 Люди делятся на тех, кто отбрасывает негативные сценарии и на тех, кто их отбросить не может
23:29 Методики нет? Надо просто делать?
24:22 Два варианта подхода к проблеме
25:24 Преодоление страха с негативными последствиями: про Гагарина и путешественников
28:38 Что общего между великими первопроходцами и преодолением страха конкретным человеком
30:58 Описание возможного опроса у тех, кто преодолел свой страх
33:58 Страх - это попытка контролировать жизнь
39:23 Что происходит внутри человека, который боится: кризис, принятие и преодоление
43:12 Как тренируют пожарных собак, и что это говорит о преодолении страха
44:13 Заключение
Ссылка на Shorts: “Как сделать то, что ты сделать не можешь“
ВК:
ДЗЕН:
Статья “Про ошибку выжившего“
ДЗЕН:
Подкаст “Про ошибку выжившего“
YOUTUBE:
RUTUBE:
ДЗЕН:
ВК:
Ссылка на площадку с сервисами для прослушивания подкастов:
Телеграм: YCSumzOiQu8wYTQ6
ДЗЕН:
ВК:
РУТУБ:
Авторская страница на Проза.Ру:
Подписывайтесь на канал!
COPYRIGHT.
White Background Stock Videos by Vecteezy
36 views
375
126
38 minutes ago 00:03:49 2
Восстание Феникса! The Rise of the Phoenix!
6 hours ago 01:25:00 79
В горы без конфликтов! Психологическая подготовка перед походом. Общение в группе
6 hours ago 00:50:35 1.7K
Как помочь ученикам преодолеть страх публичных выступлений
10 hours ago 01:11:30 132
МЕДИТАЦИЯ ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХОВ! ТОТАЛЬНОЕ СПОКОЙСТВИЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕАНСА! ГИПНОЗ!
11 hours ago 00:37:28 57
0786. Как преодолеть страх - Жила-была Царевна - Сборник - Хэллоуин 2023
12 hours ago 01:07:35 250
“Интервью Юрия Попова на Кубке России по плаванию “Мастерс“
12 hours ago 00:16:38 25
Отзыв: Татьяна Телицына - Виртуальная Академия Психотехнологий | Наргиз Нойманн
15 hours ago 00:41:16 816
[Лекторий Dостоевский] Чего мы боимся на самом деле? | Дробышевский
16 hours ago 00:01:07 1
Как преодолеть тревогу, страхи и негативные убеждения: практические советы
1 day ago 01:28:45 909
[Марина Прокопенко] Техника речи: как с помощью голоса наладить карьеру и личную жизнь. Интервью с Еленой Ласкавой
1 day ago 00:14:55 204
Вечные непреодолимые сомнения в себе и страх перед жизнью Компенсируется попытками себя искусственно возвысить
1 day ago 00:16:23 1.8K
Интервью: Вдохновение, мотивация и мастерство.
1 day ago 00:57:17 3K
Простые секреты счастливой жизни. Смотри и применяй! | ЕКАТЕРИНА ПРОХОРЦЕВА
2 days ago 00:04:42 3
Преодолеть страх... Василь Быков. Страницы творчества (1984)
2 days ago 00:03:32 2
Преодолеть страх надо всем. Там всё получится. ().
2 days ago 00:05:21 1
Как преодолеть СТРАХ публичного выступления? Зачем нам нужен этот СТРАХ? Вокальная школа-
2 days ago 00:05:46 361
Дети и волшебство: «Геликон-опера» в Нижнем Новгороде!
2 days ago 00:06:26 1
Подкаст #8: Преодоление Страха Полетов и Практика
2 days ago 00:53:27 489
Эстафета успешности. Казань. Open Talk #2
3 days ago 00:12:28 463
Преодолеть страх перед - Yaya Gingersnatch, Billie Jean Austin
3 days ago 00:36:43 13
От 350 тысяч до 4 миллионов: реальная история успеха моей ученицы Марии на Wildberries
3 days ago 00:28:09 12
Как уйти из найма и работать на себя?
3 days ago 00:05:10 681
5 новых фильмов: Улыбки, монстры и путешествия во времени