[Евгений Богачёв] Периодизация подготовки универсальных атлетов
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Евгений Богачёв» (@rusXFit). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Количество соревнований по функциональному многоборью и их уровень постоянно растут. Вместе с этим изменяются и требования к подготовке атлетов, состязающихся в этих соревнованиях.
Какие турниры выбрать в качестве приоритетных? Сколько раз выходить «на пик» в течение года? Как подойти к состязанию в лучшей форме и при этом прогрессировать в долгосрочном плане?
С ростом уровня спорта правильность ответов на эти вопросы все больше отделяет «победителей» от «участников».
Фрагмент вебинара «Периодизация подготовки универсальных атлетов», который посвящен основам управления тренировочным процессом в функциональном многоборье.
Содержание вебинара:
-Суть периодизации тренировочного процесса. Миф о постоянной максимальной подготовленности
-Понятийный аппарат
-Виды периодизации, или разные способы говорить об одном и том же
-Форматы годичной подготовки при разных соревновательных графиках
-Алгоритм построения программы долгосрочной подготовки универсальных атлетов
Вебинар будет полезен соревнующимся атлетам и их тренерам, желающим получить более широкое представление о принципах долгосрочного планирования тренировочного процесса, необходимого для сохранения здоровья, прогресса в результатах и успешной соревновательной деятельности.
Полная версия вебинара доступна здесь:
11 views
0
0
3 hours ago 00:01:28 575
Video by Евгений Богачёв || evotraining
3 days ago 02:24:26 212
Голубой Огонёк 1983 - Новогодний “Голубой огонёк“ (1983, СССР)
4 days ago 02:18:11 12
х.ф.«Блуждающие звёзды» (1991)
4 days ago 00:01:07 3.6K
Новый цикл в кроссфит программах
6 days ago 00:33:08 566
Ключевая ставка, стагфляция, рост цен, курс доллара – чего ждать в 2025 году / Евгений Гонтмахер