Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих.
С вами Иван Жилинский! Тренер и основатель лыжного клуба Ski Time.
Сегодня мы поговорим с вами о базовой тренировке для новичка, который хочет попробовать для себя беговые лыжи! В ролике собраны упражнения и советы, которые можно растянуть на несколько тренировок. Но помните, учиться по роликам не просто, работайте с тренеров и эффективность будет выше!
Мой инстаграм
Если вы хотите максимально быстро и качественно научиться кататься на беговых лыжах, приходите на занятия к нам!
Ждем, как начинающих, так и продвинутых любителей в нашем клубе Ski Time.
Клубный инстаграм с расписанием и актуальной информацией тренировок в Санкт - Петербурге
Описание тренировок, кэмпов на сайте
Запуск и продвижение YouTube каналов
1 view
32
7
1 month ago 00:00:32 1
СПИСОК ЛЬГОТ в 2024 году пенсионеры за это НЕ ПЛАТЯТ! как получить льготы? индексация выплаты пфр
1 month ago 01:43:51 1
Зеленский: конец срока, новый Майдан и путешествие в 2019 || Не выходя из комнаты #48
1 month ago 00:28:30 1
ЖИРИНОВСКИЙ: Украина и Россия — абсолютно разные государства
1 month ago 00:13:06 1
4 фразы с немыслимой силой и энергией. Говори это себе каждый день!
1 month ago 00:26:25 1
Я ТРЕБУЮ ЕГО АПНУТЬ - . VII
1 month ago 00:09:00 1
Äitienpäivä. День мам в Финляндии. Читаем и подробно разбираем текст.
1 month ago 00:35:16 1
БОГАТЫРЬ против НАТО! Всё повторяется?! Вы только вдумайтесь в суть этой былины! Боривой. Сказание
1 month ago 00:00:18 1
Украина Сделала Свой Выбор Анализ 🤯 Скотт Риттер 2024 перевод
1 month ago 01:25:29 1
Смерть мужа. Какой в этом кармический урок?
1 month ago 00:00:00 1
Мини-щелчок по истории| Разбор полного варианта ЕГЭ
1 month ago 03:53:59 1
Обновленный разбор билетов ПДД 2024. Полный видеокурс правил дорожного движения (темы 1-10)
1 month ago 00:21:32 1
ЭКРАНИРОВАННЫЙ ТАРАКАН - T 54D
1 month ago 00:03:12 1
Вот это голос! «Кольщик, наколи мне купола!» на гармони! Исполняет Владимир Прилуцкий
1 month ago 00:12:02 1
Тотальное сабостроение 30 поток Старт набора на тренинг!
1 month ago 00:01:05 1
Хиромантия- Знак звезда на холмах
1 month ago 00:52:33 1
Как без ошибок подготовить дизайн к печати в типографии. Полное пошаговое руководство.
1 month ago 00:08:33 1
CGPODS наушники - полный разбор tws наушников 2021 года от инженера CaseGuru