БОСУ Интро

Для тех, кто хочет совершенствоваться в функциональном тренинге и желает знать новые возможности тренировки на нестабильной поверхности. Даже мастер класс для начинающих не покажется вам простым и скучным! Приготовьтесь к тому, что Вы узнаете совершенно новые упражнения для укрепления мышц пресса, более эффективные, чем подъемы ног и менее утомительные, чем  кранчи! У Лели Савосиной получается выполнять это легко и непринужденно. Научи свое тело выполнять сложные упражнения с лёгкостью!