Что такое “выстраивание границ“. Короткие ответы психолога

В этом видео я очень сжато рассказываю про выстраивание границ. В гештальт-терапии это основной процесс, и я могу очень много об этом говорить. А занимаюсь помощью в выстраивании и вовсе постоянно. Надеюсь, я достаточно внятно излагаю. Если нет - спрашивайте! Мне нравится отвечать на ваши вопросы ) Можно и в комментариях спрашивать, я отвечу )