ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ В ХОККЕЕ НА ВНЕШНИЕ РЁБРА , ХОККЕЙ, УПРАЖНЕНИЯ С ШАЙБОЙ В ХОККЕЕ , hockey training

ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ В ХОККЕЕ НА ВНЕШНИЕ РЁБРА , КАК КАТАТЬСЯ НА ВНЕШНИХ РЁБРАХ В ХОККЕЕ , УПРАЖНЕНИЯ С ШАЙБОЙ В ХОККЕЕ , ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КЛЮШКОЙ , hockey training 🔸Мой Инстаграмм - 🔸Facebook - 0:25 первое упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ 1:40 второе упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ после 2-3 прокатов делаем ЦЕЛЫЙ КРУГ НА ВНЕШНЕМ РЕБРЕ 2:55 третье упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ С ШАЙБОЙ ( шайбу перекладываем синхронно вместе с работой ног ) 3:38 четвёртое упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ С ШАЙБОЙ ( РУКИ РАБОТАЮТ В ХАОТИЧНОМ ПОРЯДКЕ , НЕ СИНХРОННО С НОГАМИ , а ноги так же выполняют прокаты на внешних рёбрах через скрестный шаг ) Всем привет 👋🏼 Сегодня мы с Вами разберём ТОП упражнениеЯ в хоккее . Этот в