ТОП ОШИБКА В КАТАНИИ НА КОНЬКАХ. ТЕХНИКА КАТАНИЯ. ДЕТСКИЙ ХОККЕЙ.
ОШИБКА В КАТАНИИ - СЛАБЫЙ ГОЛЕНОСТОП ! КАК ИСПРАВИТЬ И УКРЕПИТЬ СТОПЫ ХОККЕИСТА!
🔸Мой Инстаграмм -
🔸Facebook -
0:00 Одна из ошибок в хоккее
0:18 В каком возрасте проявляется эта ошибка
1:24 Как справляться с этой ошибкой 1 способ
Как и обещал ссылку на гимнастику для стоп оставляю здесь
1:40 Укрепляем голеностоп - первое упражнение ( прокат в приседе на двух ногах )
3:00 Укрепляем голеностоп - второе упражнение ( прокат на одной ноге лицом вперёд )
3:54 Укрепляем голеностоп - усложнения второго упражнения
4:25 Как правильно выполнять второе упражнение
4:53 Укрепляем голеностоп - третье упражнение
В этом видео мы с соим помощником Романом ( 5 лет ) разберём одну , но очень серьёзную ошибку.
Эта неприятная и очень распространённая ошибка встречается у 80% детей , а то и больше .
Знать нужно одно, что слабый голеностоп ( залом с
1 view
3196
1221
3 weeks ago 00:12:40 1
ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах?
3 weeks ago 00:03:42 1
Соленые грибы вешенки за сутки! Рецепт быстрой засолки грибов горячим способом! Грибы без уксуса
3 weeks ago 00:14:28 1
Снова про то как ПРАВИЛЬНО! солить красную икру из магазинной горбуши, и как выбрать рыбу с икрой
4 weeks ago 00:09:20 1
ТОП Ошибок при выборе смартфона
4 weeks ago 01:11:41 1
БУРБОНЫ. Эту династию боялись даже Габсбурги | ФАЙБ
4 weeks ago 00:01:00 1
Песенка о хорошем настроении (Ai cover) - Rock Cover #shorts #ковер #музыка #рок #кавер #ai #топ