Ролик в полный рост 41 раз. Выходы силой на столбах и кольцах, отжимания “кольца в точку“
00:00 Отжимания кольца в точку
00:06 Подъёмы переворотом
00:08 Ролик в полный рост
01:11 Выходы силой на кольцах
02:43 Подъём переворотом на кольцах
02:50 Обороты на кольцах
04:08 Выходы силой на столбах
05:06 Вращение в уголке
05:31 Часы на турнике
06:00 Крест на низких кольцах
06:07 Отжимания в длинной планке
07:12 Заминка: Скорпион