Видео от Екатерина Дьячкова - психолог

Там, где тебе хорошо, ты способна на многое Нам важно создавать для себя приятные условия: 💡Для работы 💡Для отдыха 💡Для общения 💡Для выброса негатива и заряда положительными эмоциями Уют и организация пространства помогает создать настроение Такое простое решение: 🖌️Красивые канц.товары в офисе/для учебы 🛋️Уютное кресло и столик с лампой для чтения ☕️Красивая посуда для чаепития 🕯️Зажечь свечу и налить кофе в красивую чашку или воду в бокал для онлайн беседы 🌇Найти милую кафешку для встречи с подругой 🌳Сходить в лес/парк и покричать/попеть или просто подышать воздухом среди деревьев И это решение придаст сил, вызовет улыбку, даст ощущение спокойствия, поможет оставаться на плаву как поплавок Только попробуй, выбери для себя лучшее, приятное, красивое - и увидишь, как изменится твое состояние❤️