1, 2, 3 и 4 неделя. Медитация Джо Диспенза. Сила подсознания. Части тела #аюмедитэйшн
Медитация 1, 2, 3 и 4 недели. Джо Диспенза. Индукционная техника - Части тела, Практика передачи эмоции, техника замены Эмоции и практика формирования “идеального Я“.
В этом видео полный текст медитативной практики из книги Джо Диспенза Сила Подсознания или как изменить жизнь за 4 недели.
В этой версии я так же добавил элементы дыхательной практики в начале.
Эту версию медитации я сделал для своего онлайн курса медитаций “МАЯКИ“ и сейчас решил поделиться ей в общественном пространстве. Мне кажется практика получилась отличной.
На youtube есть хорошие версии этой медитации, но их мало и они быстро приедаются, когда медитируешь систематически, поэтому к другим моим озвучкам этой практики я добавляю на ютуб и эту версию.
Еще еще пара моих версий “Силы подсознания“ в плейлистах:
Плейл