Андрей Лапин 2016 лекция 11 января

1. 4:27 О групповой молитве и одиночной медитации. 2. 11:10 О надежде и страхе. 3. 13:55 От осознанности до постижения Атмана. 4. 20:00 О пране, апане, самане, удане и вьяне. 5. 31:37 «Какая польза практику от вина?» 6. 36:11 О Самьяме на эго. 7. 42:41 О концентрации (дхаране) и медитации (дхьяне). 8. 53:33 О решении проблем путем их правильного отбрасывания. 9. 1:03:02 «Почему я могу говорить о том, чего никогда не слышал?» 10. 1:11:40 О Махамудре и Дзогчене.