Кофакторы (помощники для йода: селен (!) без селена йод в высоких дозах риск тиретоксикоза, также желательно с йодом пить магний, железо и вит А)
Врач превентивной медицины, терапевт, диетолог Юлия Поворознюк
Задать вопросы личные, приватно можно на ее странице
--------------------------------------
То, что пью сама и рекомендую по соотношению цена/качество
Хелатное железо
Или вот еще выше доза 40мг до женщин с обильным менструациями и состояния анемии
Вит С
Селен (кофактор йода)в правильно форме и дозе
Коллаген если плохо усваивается белок и нужно добавить отдельно
принимать за 40 мин до еды, вместе с селен
1 view
0
0
1 month ago 00:41:28 1
Лучшая ЛЕСНАЯ ИЗБА - СТРОИМ ТЕРРАСУ за 2 дня | ЖИЗНЬ И БЫТ В ЛЕСУ
1 month ago 00:08:54 1
Как делают Молоко в России? Обзор от главного зоотехника #молоко #ферма #экскурсия
1 month ago 00:10:24 1
Женщина Близнец. Какой мужчина её подходит?
1 month ago 00:11:05 1
[ВРАГИ ВИНА] - 10 продуктов, с которыми лучше его не пить
2 months ago 00:11:08 1
Узнай свою ИДЕАЛЬНУЮ работу! Какая профессия вам подходит? Выбор профессии по дате рождения
2 months ago 01:34:38 1
Художественный подход к жизни. Учение о растениях, как ключ к пониманию биографии. Тимофей Деев.
2 months ago 00:10:53 1
Это лучший обзор на убежище в Escape From Tarkov
2 months ago 01:15:06 1
Ешьте БЕЛОК вместе с ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ, чтобы слезть с сахарной иглы! Доктор Яков Маршак
2 months ago 00:21:19 1
Как сделать хороший серый интерьер | Цвет в интерьере
2 months ago 00:06:28 1
Орден живых мертвецов: Восстание проклятых
2 months ago 00:00:50 1
ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ КТО ПОДХОДИТ ТЕБЕ ЛУЧШЕ ВСЕГО? | Сатья Дас #семья #любовь #психология #отношения
2 months ago 00:48:46 1
Как охотится на сибирскую косулю с подхода. Делюсь опытом. (ПЕРЕЗАЛИВ С ЦЕНЗУРОЙ)
2 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
2 months ago 00:01:00 1
Ягодный пирог из песочного теста со сметанной заливкой #рецепты #рецепт #выпечка #сметанник
2 months ago 00:00:42 1
Крем для медового торта
2 months ago 00:05:11 1
АРИЯ — Точка невозврата (Official Video)
2 months ago 00:04:26 1
Nokia 110 4G 2024 | Сочетание HD-качества звонков и прочного керамического корпуса