Фаттуш – мой любимый ливанский салат
Фаттуш– безумно ароматный и красочный салат, который является традиционным блюдом Ливана. Свежие овощи, вкусная заправка и хрустящая пита делают салат фаворитом среди жителей Ближнего Востока. Он популярен в каждой семье и занимает первые позиции в меню ресторанов. Салат Фаттуш прост в приготовлении и идеально подойдет для любого повода!
Ингредиенты: (на 2-3 персоны)
Для салата:
-Листья салата романо или айсберга (можно добавить листья фриссе, радичио)
- Редис свежий 3 штуки
- Огурец средний 1 штука
- Помидоры 2 штуки
- Руккола небольшой пучок по вкусу
- Петрушка несколько веточек (удалить стебли)
- Мята 8-10 листиков
- Зелёный лук 1-2 стебля
Для заправки:
Оливковое масло 3 ст/л
Сумах 1/2 ст/л мелкого помола
Соль по вкусу
Чёрный перец (по вкусу)
Чеснок 1 выдавленный зубчик
Гранатовый соус 2 ст/л
Затар 1 ч/л (смесь из сушеного тимьяна, кунжута, сумаха и соли)
Дополнение к салату:
Пита 2 небольших лепёшки
Способ приготовления:
Поджарьте питу: порежьте питу на небольшие части и поджарьте на сковороде с каплей оливкового или подсолнечного масла до хрустящей корочки
Подготовьте ингредиенты: помойте и мелко порежьте листья салата, все овощи и зелень.
Приготовьте закуску: смешайте в глубокой тарелке оливковое масло, сумах, соль, перец, выдавленный чеснок и гранатовый соус.
Соберите салат: отправьте нарезанные овощи и соус в глубокую тарелку. Сверху насыпьте смесь специй затар и все перемешайте.
Добавьте хрустящую питу прямо перед подачей салата.
Наслаждайтесь вкусным салатом Фаттуш и радуйте им своих близких. Приятного аппетита!
1 view
14
2
7 months ago 00:05:37 1
Эта подкормка творит ЧУДЕСА! ВСЁ РАСТЕТ ОТЛИЧНО, ДАЖЕ ЕСЛИ ВОКРУГ ЛЮТУЮТ ВРАГИ! Научная пятница.
7 months ago 00:00:59 21
Шашлыки рецепты и маринады
7 months ago 00:00:50 22
Шашлык из мяса и рыбы
7 months ago 00:00:56 69
Заготовки | Соления | Варенья | Рецепты
7 months ago 00:00:59 38
Закрутки и заготовки | рецепты
7 months ago 00:00:37 251
ХРУСТЯЩИЕ БАКЛАЖАНЫ С ФАРШЕМ🍆
7 months ago 00:02:38 4.1K
КАК ПРИГОТОВИТЬ БАКЛАЖАНЫ КАК ГРИБЫ НА СКОВОРОДЕ С ЯЙЦОМ
7 months ago 00:00:46 27
Заготовки на зиму
7 months ago 00:01:08 445
Баклажаны фри
7 months ago 00:17:13 1
Готовь ВПРОК и ешь месяцами! Мясо с баклажаном.
7 months ago 00:07:07 1
Рецепты от Ивлева - салат из хрустящих баклажанов.
7 months ago 00:08:30 1
5 ОШИБОК ПРИ ПОДКОРМКЕ САДА. Как подкормить сад, чтобы он ежегодно давал урожай.
7 months ago 00:19:41 1
МЕНЮ на Любой Праздник! Мой ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ: горячее, закуски и салаты!
7 months ago 00:00:22 82
САЛАТ С ХРУСТЯЩИМ БАКЛАЖАНОМ
7 months ago 00:04:23 1
НИКТО не устоит! Баклажаны БЕЗ духовки и БЕЗ Возни! Очень Просто и Вкусно!!!
7 months ago 00:07:21 280
Салат который приносит миллионный доход в ресторанах #салатсбаклажанами #баклажаны #салат
7 months ago 00:11:56 1
Баклажаны от которых будете в Восторге! Рецепт покоряет сразу. Баклажаны получаются очень Вкусными!!
7 months ago 00:22:51 1
Королевский рецепт БАКЛАЖАНЫ С МЯСОМ по-турецки ОЧЕНЬ ВКУСНО! #рецепты
7 months ago 00:10:56 1
ПОТРЯСАЮЩЕ вкусные ГРИБНЫЕ СУПЫ - ТРИ РЕЦЕПТА сразу и очень вкусный домашний ХЛЕБ за полчаса!
7 months ago 00:01:27 1
Когда уже 8 марта и нужно чем-то удивлять) Смотреть со звуком
7 months ago 00:03:57 1
#288 Мутабаль (Бабагануш) - паста из запечённых баклажанов
7 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)