РАЗБОР СОВЕТОВ ПО БЕГУ. КАК ДЫШАТЬ ПРИ БЕГЕ КАК ПРАВИЛЬНО РАБОТАТЬ РУКАМИ
В этом видео наш эксперт, Юрий Семенович Куканов, в нашей постоянной рубрике разберет видео о технике бега.
А так же расскажет:
▪️ правильная ли техника бега у детей
▪️ нужно ли обращать внимание на дыхание
▪️ как бегать эффективно с минимальной потерей энергии
Скорее включайте и узнавайте много нового!
Приятного просмотра 🙌🏻✨
————————————————————
Оставляйте заявку на тренировку на нашем сайте:
ВК:
Telegram:
Instagram: @begiclub
Яндекс Дзен: