Легендарная онлайн-академия возвращается!

Легендарная онлайн-академия возвращается! #genesis_анонс 🥳 #genesis_online 💻 Подготовься к предсезонке в формате полного погружения под руководством специалистов, которые вывели из локдауна более 300 хоккеистов в идеальной форме! 📆 20-26 июня, на платформе Zoom. ✅ 7 дней. ✅ 3 занятия в день по 45 минут. ✅ 3 тренера на группе. ✅ Возможность работать в записи. ФОРМАТ 🔸Утро: мобилизация/активация, динамическая растяжка, подвижность суставов, кор. 🔸День: ОФП (силовая подготовка, баланс координация, скоростная ловкость, HIIT и многое другое) 🔸Вечер: теория / дриблинг. 👊Мы дадим все необходимое для качественной подготовки к сборам. 🫵 Ты приедешь на предсезонку в идеальной форме. ▪️От простого к сложному. ▪️Через поэтапное увеличение сложности программы и интенсивности. ▪️С учётом возрастных и физиологических особенностей хоккеистов. ▪️ На основе завершенных и текущих международных сертификации наших тренеров в области физподготовке хоккеистов (EXOS, Институт медицины и реабилитологии - биомеханика движения) От специалистов с международным опытом и авторов легендарных онлайн-сборов! 💵 Стоимость: 4000₽ Или оставь «🏒» в комментариях - свяжемся, расскажем подробнее о формате и программе ✊