Утренняя гимнастика для детей и их родителей.

Из рубрики “Советы инструктора по физической культуре“ Уважаемые наши родители! Как бы ни было сложно, но не забывайте о физической активности ваших детей. Это особенно важно сейчас - в условиях самоизоляции, когда нельзя выходить на улицу. Вы можете разнообразить двигательную активность детей в домашних условиях. Это может быть: 🐥Обычная гимнастика 🐒Подвижные игры: прятки, жмурки 🦚Танцы под весёлую музыку 🦔Совместная игровая йога Оказавшись взаперти, дети могут свести родителей с ума) Во многом потому, что им сложно перенести вынужденное отсутствие физической активности. Постарайтесь отвести для детей время и место, где они смогут ежедневно давать выход своей энергии: попрыгать, повизжать... Я предлагаю вам комплекс утренней гимнастики, который дети могут повторять за мной как самостоятельно, так и вместе с вами 👨‍👨‍👧‍👦 Желаю вам приятной и бодрой самоизоляции🌷 жду ваших видеоотчетов с гимнастикой😉💪🏋‍♂