Как быть бодрой и здоровой | Простая приятная гимнастика

Выполняя практики по нашим видео, вы берете полную ответственность за свое здоровье и состояние до, во время и после занятий. Прислушивайтесь к себе во время любой практики избегайте болевых и неприятных ощущений. Благодарим за 👍 Подписывайтесь на канал, здесь больше о йоге и здоровье 🔔 Мы - это Федерация Йоги в Волгограде! Приглашаем вас для занятия йогой Онлайн, а также в Центр Классической Йоги и Школу Йоги для обучения на инструктора Мы находимся по адресу: г.Волгоград, ул. Чуйкова, 55. Здесь много интересного о йоге - Страничка Центра Классической Йоги ВКонтакте -