МЕДИТАЦИЯ НА ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ. Мощная практика для женщин. Пробуждение женской силы
Дорогая подруга!✨
Медитация на женскую энергию – прекрасное средство для раскрытия чакр – психоэнергетических центров человеческого тела.
Женская энергия – это гармония, вдохновение, легкость, нежность и любовь к всему живому.
Энергия женщины отличается от мужской благодаря особенностям нашего организма, поэтому женщины более восприимчивы к энергетическому потоку Вселенной.
В этой медитации предлагаю вместе со мной пробудить женскую силу.
Женщина, наполненная энергией, хорошо себя чувствует, дарит тепло и любовь себе и окружающим. У неё нет тревог, стресса и проблем со сном. Она несёт в себе легкость и живет в гармонии с внешним миром. Она притягательна, на нее хочется смотреть, её хочется слушать.
Расположитесь удобно, дышите ровно и глубоко, сфокусируйтесь на моём голосе. С дыханием ваше тело расслабляется.
Снимите напряжение во всём теле: от макушки до кончиков пальцев. Расслабьте ваше лицо: веки, лоб, скулы, губы.
Отпустите стресс и тревоги. Представьте, как они растворяются в воздухе.
Наполнитесь любовью к окружающему миру, пожелайте себе и всем знакомым счастья, любви и здоровья.
Вдохните глубже и почувствуйте, как энергия наполняет вас до краев. Вы – часть природы. Нащупайте в себе источник и щедро делитесь ими с миром.
В конце практики перенеситесь обратно в комнату, откройте глаза. Что вы чувствуете прямо сейчас? Поделитесь со мной в комментариях 👇🏼
Регулярно выполняйте практику и вы поймете, что внутри Вас – источник сильной женской энергии. Красивая, здоровая, наполненная и живая женщина – это Вы!
____________________________________________________
ТАЙМЛАЙН ГЛАВЫ:
00:00 Приветствие
00:20 Начало практики
02:50 Полное расслабление тела
05:50 Состояние легкости и гармонии
07:40 Отпустите тревоги
12:10 Наполнение энергией
____________________________________________________
Я в instagram:
Мой YouTube про продвижение YouTube:
МОЙ САЙТ:
____________________________________________________
МОЯ ТЕХНИКА:
Моя камера:
Моя вторая бюджетная камера:
Мой объектив портретник:
Мой объектив ширик:
Мой объектив стандарт на все случаи:
Мой микрофон (на камеру/телефон):
Мой микрофон двойной (на меня и гостя, звук записывает сразу нас двоих на камеру/телефон:
Мой штатив для айфона:
Моя селфи лампа:
1 view
237
51
1 month ago 00:13:18 1
ТАЙНА РУССКИХ ФАМИЛИЙ! Смысл не в корне, а в окончании! Буквица раскрывает их тайный смысл
1 month ago 00:15:57 1
Зародился, значит, жить собирался!
1 month ago 00:59:19 1
Samadhi Part 1 - Maya (Russian) Самадхи, Часть 1. Майя, иллюзия обособленного “Я“
1 month ago 02:55:47 1
Мышление Творца Сознание нового времени | СЕлена | Елена Сидельникова