как выйти из депрессии? жизнь после таблеток и моя победа
обязательно ли пить таблетки?
рассказываю подробно свой 5-ти летний опыт борьбы с депрессией
_____
Забрать бокс от Alter :
Бесплатные и крутые материалы для ментального здоровья 💕
Рекламодатель ООО “Альтер“, ИНН 7714996140 erid:LatgBtDLy
_____
Статьи из видео:
- интересный лонгрид про связь психики и тела
- занимательное исследование про то, как помощь другим влияет на наше счастье
- материалы про эффективность поведенческой активации в рамках КПТ-подхода для лечения депрессии
_____
ДИСКЛЕЙМЕР: все вышесказанное в видео не отменяет необходимости посещения врача, если Вам плохо. В первую очередь всегда идите к врачу. Я не врач и даже не психолог, это просто обзор моего опыта и резюме самых эффективных практик лично для меня :)
1 view
145
33
5 months ago 00:01:00 1
Деньги навсегда
5 months ago 00:23:22 1
Райский сад. Тайны Вечной книги. Берешит, передача 4
5 months ago 01:36:46 1
ТАТЬЯНА БАКАЛЬЧУК: КАК СОЗДАТЬ САМЫЙ УСПЕШНЫЙ МАРКЕТПЛЕЙС. ИНТЕРВЬЮ | ОСНОВАТЕЛИ
5 months ago 00:50:19 1
Мистер Vo - ОБЗОР. Финансы и отношения. Критика @mister_vo
5 months ago 06:07:47 1
Пение китов. Звуки природы. Лига Свободных Душ.
5 months ago 00:49:46 1
Чтобы освободиться и начать жить, человек должен сделать это.. Контракты души убираются только так..
5 months ago 01:11:12 1
ЛИЛА-РЕАЛИТИ. 2 ВЫПУСК. НАЧАЛО ИГРЫ
5 months ago 00:32:04 1
АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ: О ТОМ, КАК И ПОЧЕМУ МЫ МЕШАЕМ СЕБЕ ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ
5 months ago 00:00:29 1
Почему тебе не хватает энергии? Павел Гительман. Полное видео на канале - Александр Соколовский.
5 months ago 00:00:37 1
Как выйти из убогости и гордыни #саморазвитие #психология #юлияивлиева #метод #легализацияправды
5 months ago 00:48:11 1
Разделение Миров. Переход в 4D реальность. Границы между 3D и 4D.
5 months ago 00:21:43 1
Крысиные бега: нерассказанная правда о деньгах
5 months ago 00:40:07 2
Первая 1000$ на сером трафике — как зайти в таргет с нуля и работать с высокими чеками и нишами 18+
5 months ago 00:11:47 1
Как нужно и как не нужно помогать людям
5 months ago 00:13:51 1
Группа Пикник & Крокус Сити Холл: соучастники или заложники ситуации?! #crocus #пикник
5 months ago 00:48:47 1
Русская бедность: существование на грани жизни и смерти
5 months ago 00:08:02 1
🔥САМЫЙ КОВАРНЫЙ ЖЕНСКИЙ НА*Б! (Знать Каждому Мужчине) - Эндрю Тейт На Русском О Дружбе С Девушками
5 months ago 00:00:31 1
КАК ВЫЙТИ ИЗ КОНФЛИКТНОЙ СИТУАЦИИ? #конфликт #ссора
5 months ago 00:30:32 1
НАРЦИСС И ПРЕДАТЕЛЬСТВО. Интервью Дэбби Силбэ и Энди Андерсон
5 months ago 00:54:29 1
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Почему Путину конец, наступление на Харьков и Киев
5 months ago 00:08:33 1
КАК ВЫЙТИ НА ГАРМОНИЮ/ HOW TO GET HARMONY
5 months ago 00:00:23 1
Как выйти замуж. #способы #замуж #любовь #2024 #1million #видео #мир #все #music #богатство #успех
5 months ago 02:04:16 1
Вебинар Юрия Спивака: «Как репетитору гарантировано обеспечить рост дохода в новом учебном году»
5 months ago 00:04:13 1
ГАЙД SWEM #2 || Как добавить свою текстуру лошади для SWEM?