Как повысить продуктивность с помощью интервального голодания? Как экономить деньги и быть продуктивным? Польза голодания.
Я решил провести эксперимент и отказался от ужина в пользу повышения продуктивности, контроля расходов и коррекции лишнего веса. О первых результатах моего эксперимента вы узнаете в этом видео.
#голодание #продуктивность #экономия