2023-04-06 г. Брест. Всемирный день здоровья: все о здоровом сне. Новости на Буг-ТВ. #бугтв

Журналист А. Мелишкевич. Оператор Э. Бакунович Здоровый сон - залог душевного и физического здоровья человека. Стресс, плохие мысли, посторонний шум — все это негативно отражается на качестве сна. А потому в наше время недосыпание стало довольно распространенной проблемой. Накануне Всемирного дня здоровья, для привлечения общественного внимания к этой теме, её медицинским, образовательным и социальным аспектам - наш корреспондент Анастасия Мелишкевич встретилась со специалистами и узнала, какие факторы мешают здоровому сну, как их избежать и что делать.