Autosabotage : repérer et déprogrammer les schémas dysfonctionnels, avec Anne-Claire Froger

Découvrez le livre d’Anne Claire Forger : Le complexe de la tortue : surmonter ses auto-sabotages et oser briller Et si les échecs à répétition dans nos vies étaient dus à des autosabotages inconscients? Et si nous avions intégré très jeunes des modes de fonctionnements qui nous desservaient une fois adulte? Dans cet entretien, Anne-Claire Froger, psychologue clinicienne, nous éclaire sur le sujet à travers le film Happy Birthday (disponible gratuitement sur Youtube: ), qui illustre l’autosabotage d’une femme incarnée par Sharon Stone. Les différentes thématiques de l’autosabotage y sont explorées : manque d’estime de soi, manque de confiance en soi, peur inconsciente de se détacher d’un parent, dépendance affective... Dans cet entretien, Anne-Claire nous aide à mettre à jour nos schémas dysfonctionnels et à les déprogrammer pour remettre de la fluidité dans sa vie et s’ouvrir à un nouveau champs des possibles ! Le site d’Anne-Claire Froger : Musique Pixabay, Olexy (The best of nature) :