#shorts Как сделать тонкую талию, убрать живот и бока.
Друзья, по вашим просьбам Алина Anandee, инструктор хатха йоги студии “Сфера“ показала асану Скрученный треугольник из Хатха йоги, которая поможет сделать талию тонкой, убрать жир на животе и бока.
Другие, более подробные видео йоги, можно посмотреть здесь:
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога.
Комплекс йоги для здоровой спины и позвоночника от Алины Anandee. Избавляемся от боли.
Инь йога для начинающих. Комплекс для всего тела Вибрационная гимнастика
Йога для красоты и молодости. 9 упражнений против старения. Йога после 50 лет
Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии.
1 просмотр
661
179
2 месяца назад 00:25:01 1
Крокус. Скованные одной болью | Документальный фильм
2 месяца назад 00:14:27 1
Сказки скрытый смысл которых глубже чем кажется . Что зашифровали в русских народных сказках
2 месяца назад 00:09:32 1
Мантра и Нумерология Значение цифры 8 Выбор своего пути + мантра для реализации @DuikoAndri
2 месяца назад 00:09:16 1
Нумерология в Эзотерике - Значение цифры 7 Выбор своего пути + мантра для реализации - А. Дуйко
2 месяца назад 00:00:44 1
Зимой некоторые ласки меняют свою шерсть на белую, чтобы сливаться со снегом #naturalhabitatshorts