МАССАЖ ЛИЦА: 10 минут в день для омоложения и подтяжки кожи

Долгожданное видео, которое вы запрашивали и ждали – как я делаю МАССАЖ ЛИЦА. Оно будет посвящено самым эффективным упражнениям, которые помогут поддержать вашу красоту и молодость, сделают точеный овал лица и уберут отеки - я их отбирала методом проб и ошибок, ходила когда-то на разные курсы по фейсфитнесу, да и в принципе, как увлеченный человек, много чего пробовала - так что для вас самое лучшее. Засекаем 10 минут, берем свою любимую сыворотку или крем и погнали творить красоту! Тем кто хочет продолжить тему и посмотреть что я еще делаю, заглядывайте ко мне в Телеграм - 00:00 – вступление 00:55 – расслабить шею и плечи 03:10 – глубокое дыхание 04:12 – застой лимфы 04:49 - залом на лбу 05:23 – массаж ушной зоны 07:09 – нависшее веко и морщинки вокруг глаз 09:40 – удлиняем шею 12:46 – идеальный подбородок 14:01 – носогубные складки 15:39 – снимаем отек, разогреваем мышцы 17:17 – скулы 18:08 – подтягиваем кожу 19:18 – заключени