Эфир с профи. Как помочь подростку справиться со стрессом и снять напряжение

В гостях - Ольга Митрофанова, преподаватель нейролингвистики и йоги. Узнайте о: Эффективных техниках релаксации, которые подходят для подростков. Способах управления стрессом и снятия напряжения. Как помочь подростку найти свой баланс и обрести внутреннюю гармонию.