Как стать Веганом? Новый эксперимент
◓Подпишись
◓Поставь Лайк
◓Зайди на сайт “СОВ ТВ“
◓Сотрудничество -
1 день
Завтрак: овсянка с яблочными и грушевыми кусочками, апельсиновый сок;
Ланч: мандарины;
Обед: рисовый овощной суп;
Полдник: гранат;
Ужин: салатик овощной, молоко.
2 день
Завтрак: перловка с грибным подливом, чай;
Ланч: манго;
Обед: рагу из картофеля, моркови, свеклы и перца;
Полдник: тофу, яблоко;
Ужин: фасоль отварная с натуральным томатным соусом, чай.
3 день
Завтрак: рис отв