Йога для бокового вытяжения и поясницы 35 мин | Йога дома

Поддержать выходы новых видео и сказать “спасибо“: СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна) PAYPAL: ЯндексДеньги: 410011067558261 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: YouTube – Помните, что важно слушать свое тело и адаптировать практику йоги под свои потребности и уровень подготовки. Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы - так же пишите в комментариях. Ссылки на мои каналы: Instagram - ВКонтакте - Telegram - Сайт - (сайт в стадии разработки) Занимаясь дома, уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при л