7 Beneficios IMPRESIONANTES de la Remolacha para tu SALUD NO LO VAS A CREER¡¡¡
A pesar de la creencia popular, la remolacha no engorda. De hecho, analizando sus valores nutricionales por cada 100 g, descubrimos una hortaliza muy saludable, ligera y saciante:
• Calorías: 43 kcal
• Proteínas: 1,6 g
• Grasas: 0,1 g
• Hidratos de carbono: 9,6 g
• Fibra: 2,8 g
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