БАСКЕТБОЛ | ТРЕНИРОВКА PUSH CROSS

Привет! Сегодня с Алиной разберём и отработаем на практике PUSH CROSS. PUSH CROSS -- отличный элемент для резкой смены направления и обыгрыша защитника в баскетболе! В этом видео отработаем этот кроссовер поэтапно. Алина покажет прогрессию упражнений, начиная с основ движения и заканчивая оттачиванием push cross с завершением на кольцо. Push cross обязательно должен быть в арсенале хорошего атакующего игрока. Смотри видео до конца, ставь лайк, тренируйся и прогрессируй вместе с Территорией мяча 🏀 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте — Telegram — Дзен — TikTok —