Можно даже на ночь! Низкокалорийная и низкоуглеводная королевская ватрушка в моей пп интерпретации
🍓 Если ВЫ МНОГО РАЗ ХУДЕЛИ И СРЫВАЛИСЬ, то 3-дневная игра “Пока, Бока“ для вас! Игру проводит психолог и она не связана с диетами и питанием, поэтому результат будет стабильным, а не как обычно :)) Регистрируйтесь на игру - она бесплатная! 👉
----------------------------------------------------------
В этом видео я покажу, как готовится низкокалорийная низкоуглеводная королевская пп ватрушка в моей интерпретации, мне почему-то захотелось сделать её слоями, как тортик 🎂
Можно увеличить порцию в 2 раза и получится полноценный многослойный низкокалорийный низкоуглеводный творожый пп торт.
Также этот рецепт творожной пп ватрушки легко переделать под КЕТО, получится ещё вкуснее😋 (ниже напишу состав и ккал для кето)
Ккал: 120
Б-11 Ж-6 У-6
Ингредиенты
(Форма 18х18 | Вес - 800 г.)
Крошка:
- Кокосовая мука 150 г.
*(смотрите бжу на упаковке, т.к. часто попадается с высоким содержан