Взрываем плечи Тройной комплекс для дельтовидных мышц Иван Денисов
Тренировка плеч. Мощный комплекс на дельты. Боковые пучки будут просто гореть. Тренировка после выходных дней. Входим в режим. Иван Денисов и Иван Попов. 2 января.
Гиревики делают упражнения на дельты довольно редко и только в переходный период, когда нет мощной специальной работы.
Школа гиревого спорта
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: ,
А также:
Сайт соревнований по гиревому спорту:
С
1 view
5
1
3 months ago 00:03:29 1
NЮ – Ми-6 (acoustic version)
3 months ago 00:02:01 1
Я Сижу Курю - Литвиненко
3 months ago 00:28:48 1
🔥Концерт JAKONE | | в Клубе DUPLEX | Королёв | 🔥
4 months ago 00:05:09 1
♪ Fidel Wicked - Forever (Chill Out Mix)
5 months ago 00:02:03 1
*Литвиненко - Я сижу курю*
5 months ago 00:02:57 1
Аким Апачев - Из Донецка с любовью | Премьера клипа 2022
7 months ago 00:01:00 1
Люди в Синем убегают Взрыв жилого дома Белгород #взрыв #белгород #война #приколы #россия
7 months ago 00:04:01 1
❤Песня до слёз❤ Душу разрывает. Опоздавшее письмо!
8 months ago 00:30:16 1
Тренировка на плечи | Прокачиваем дельты к Men’s physique
8 months ago 00:03:34 1
NЮ - Ми-6
9 months ago 00:10:00 1
Взрываем ПЛЕЧИ! Яшанькин и Селиверстов
9 months ago 00:01:32 1
Сержант Карпенко из Иркутска, удерживая противника час в одиночку, спас 25 товарищей.
9 months ago 00:03:50 1
😢ПЕСНЯ РАЗРЫВАЕТ ДУШУ - “Нехорошая“ - поет Вячеслав Абросимов
10 months ago 00:03:04 25
Четверо погибших, восемь раненых: почему газ взрывается все чаще?
10 months ago 00:40:46 3
«Их называли русскими». Фильм из цикла «Настоящее прошедшее поиски и находки»
10 months ago 00:05:36 1
Видео поздравление на корпоратив НОМИНАЦИИ
10 months ago 00:40:41 1
Секреты тренировки дельтовидных мышц с Романом Халиулиным и OxyTeam! Взрываем плечи
10 months ago 00:06:40 1
Откровение..., Стихи Оленька Лазарева, муз. и исп. #СамуилФрумович