Йога Нидра. Свами Сатьянанда Сарасвати. Часть 1. Читает Олег Садхака.

Основополагающий текст автора метода. В книге описывается как появилась практика йога-нидры, приводится ее теоретическое обоснование, даются рекомендации к практике.