Свободное дыхание. Практика йога нидры. Олег Садхака.
Практику Нидра йоги проводит преподаватель Международного Открытого Университета Олег Садхака (сайт Школы ).
Йога Нидра – это практика йоги в состоянии глубокой расслабленности, так называемом состоянии между сном и бодрствованием.
Регулярные занятия йога нидрой способствуют улучшению общего состояния организма, помогают справляться со стрессами, раздражительностью, бессонницей, гармонизируют межличностные отношения, повышают настроение и работоспособность, укрепляют память и концентрацию, наполняют нас жизненной энергией и дарят счастье!
Занятия по Йога Нидре Онлайн проводятся каждую среду в .
Подписывайтесь на Канал, ставьте лайк, если понравилась практика.
Группы Йога Нидры Онлайн:
Телеграм
ВКонтакте
Одноклассники
Более подробно о йоге нидре и йоге сновидений вы можете узнать на бесплатных интернет йога курсах .
4 views
1548
298
4 months ago 00:09:46 1
КТО СМЕРДИТ В ЕГОРЬЕВСКЕ?
4 months ago 00:33:18 1
1_1 Три дня Мрака и люди, которые не едят, не пьют, не спят
4 months ago 00:05:33 1
5 Продуктов Для Здоровья Легких, Очищения От Слизи И Уничтожения Вирусов
4 months ago 00:35:48 1
САМАЯ СИЛЬНАЯ МОЛИТВА НА ПРОЩЕНИЕ
4 months ago 00:02:28 1
Двигайся правильно - живи здорово #утренняязарядка
5 months ago 00:15:08 1
Делай это 2 минуты. Мочеполовая система. Пуп. Му Юйчунь.
5 months ago 00:16:39 1
7 ВЕЩЕЙ, которые вы ДОЛЖНЫ делать каждый вечер | Стоицизм
5 months ago 00:00:31 1
тренировка на лёгкие и плечи! дихлофосные дыхательные практики 2*4ч. прогулка сортировщика 10*300м
5 months ago 00:57:48 1
8-й Ключ Ясность Во Всем. Ключевые даты Земли
5 months ago 00:30:29 1
Обеспечение экологической безопасности России
5 months ago 00:23:08 1
Эти 3 упражнения продлевают жизнь на 157 лет. Очищают легкие и сосуды. Повышают кислород в крови
5 months ago 00:13:37 1
ПОЧЕМУ ВРАГ ДО СИХ ПОР НЕ ОБЕСТОЧЕН?
5 months ago 01:38:36 1
ШАКУРОВ - ВАРТАНЯН: “Полтава“. Пушкин. Рахманинов
5 months ago 00:12:44 1
Гимнастика для лёгких - избавление от одышки, усталости и слабости
5 months ago 00:01:40 1
Отрывок книги Дневник Кали“. Глава “Жизнь“ (фрагмент)
5 months ago 00:14:01 1
ПРОРОЧЕСТВО 1845 г. Украине. И мёртвым, и живым, и нерожденным... ТАРАС ШЕВЧЕНКО
5 months ago 00:32:01 1
Наполнение чакры третьего глаза Аджна
5 months ago 00:12:08 1
Какие продукты спасают наши легкие
5 months ago 00:18:09 1
ПОД УДАРОМ “НПО МАШИНОСТРОЕНИЯ“. В РЕУТОВЕ ЛИКВИДИРУЮТ БОМБОУБЕЖИЩЕ И ПОЖАРНУЮ ЧАСТЬ.