Кислотный дисбаланс проявляется по-разному. Зачастую мы можем даже не догадываться о том, что ухудшение общего состояния связано именно с нарушением баланса между кислотой щелочью в организме.
ПРИЗНАКИ ЗАКИСЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА :
✔️ ЛОМКОСТЬ И ТУСКЛОСТЬ ВОЛОС
✔️ ЛОМКОСТЬ НОГТЕЙ
✔️ ЛОМКОСТЬ КОСТЕЙ
✔️ ПОВЫШЕННАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ЗУБОВ
✔️ ЛИШНИЙ ВЕС
✔️ УХУДШЕНИЕ СНА
✔️ ОТЕКИ
КАК НОРМАЛИЗОВАТЬ РН
Переизбыток кислоты в организме — состояние, которое требует немедленной коррекции. Однако это вовсе не означает, что надо начинать пригоршнями глотать таблетки. Прежде всего, пересмотрите режим питания. Щелочная диета — надежный способ нормализовать рН-баланс и улучшить общее состояние. Добавьте в меню листовую капусту, огурцы, шпинат, кабачки, разные виды орехов, семечки и изюм, а также сою. При этом максимально сократите в рационе содержание молочных продуктов, мяса и яиц, фастфуда, шоколада и сладостей.
Можно использовать лекарственные Травы для ощелачивания
Испокон веков люди использовали травы для нормализации кислотно-щелочного баланса. Они выручали человечество до изобретения лекарственных препаратов. Из трав готовят отвары, которые становятся лечебными средствами. Перед тем, как начать прием, необходимо изучить свойства и противопоказания трав. Некоторые из них провоцируют резкий рост уровня щелочи, что нежелательно из-за риска чрезмерного ощелачивания. К таким относят мать-и-мачеху и календулу, в случае приема необходимо строго соблюдать дозировку и режим употребления, малейшие отклонения приводят к появлению побочных эффектов.
Использовать такие составы в домашних условиях не рекомендуется, лучше прибегнуть к постепенно действующим отварам на основе мяты, липы и шиповника.
1 view
929
394
3 months ago 00:00:59 1
Реакция дикой рыси на незнакомого человека 😼
3 months ago 00:28:28 1
Почему стоит попробовать руль. Настоящий Next-Gen
3 months ago 00:00:00 1
ЭМ-Технология. С чего начать?
3 months ago 01:14:04 1
Верховный Суд Карелии. Решение по ч.1 ст. 19.3 КоАП. п. , п.106 Приказа 664, ст. ФЗ №3
3 months ago 00:31:16 1
Как СТАТЬ ЛУЧШЕ? Чем страшна ОБИДА? Ответы на вопросы читателей
3 months ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
3 months ago 00:24:46 1
Как бобры пожирали дамбу в Орске, стоимостью в миллиард рублей...
3 months ago 01:24:59 1
ДО ЧЕГО КРАСИВАЯ СЕМЕЙНАЯ СКАЗКА! ЕЩЕ НЕ РАЗУЧИЛИСЬ СНИМАТЬ ХОРОШИЕ ФИЛЬМЫ. Рассказы Русалочки
3 months ago 00:17:26 1
Новая Карта Мира от Эрнста Мулдашева. Россия переезжает в Тропики.
3 months ago 01:03:52 1
Люди, которые не поймут этого, попадут в петлю минусовых проживаний.. Предсказание 2024
3 months ago 00:33:34 1
Максим Шингаркин, политик, ведущий эксперт по борьбе с экстремизмом. Разоблачение? Кириенко и Чубайс
3 months ago 00:12:43 1
ВОЙСКА НАТО В УКРАИНЕ | #ВзглядПанченко
3 months ago 00:50:57 1
Регрессия с Юлией, Питер прошлого
3 months ago 00:27:03 1
Неизвестно кто кому помог больше.. Отец Андрей Ткачёв
3 months ago 00:14:53 1
Почему запад НЕ МОЖЕТ ВЗЛОМАТЬ русский Код? Русские архетипы в сказках и в жизни
3 months ago 00:04:35 1
Однорукий кроль. Как плыть и дышать правильно? Четырехударный кроль
3 months ago 00:31:37 1
Упрёк в сумасшествии. Отец Андрей Ткачёв
3 months ago 00:17:32 1
Самый подробный обзор мотоботинок SIDI. ( ST, Mag-1, Rex )
3 months ago 00:13:51 1
ЗАЧЕМ РОССИИ ФАБ-3000 с УМПК? Какой самолёт способен носить сверхмощный боеприпас? Су-34 или Ил-76?
3 months ago 00:08:40 1
ТО, ЧЕГО ВЫ НЕ ЗНАЛИ О БИТКОИНЕ часть 2/ ТИМОФЕЙ ГРИГОРЕНКО
3 months ago 00:11:15 2
ТО, ЧЕГО ВЫ НЕ ЗНАЛИ О БИТКОИНЕ/ ТИМОФЕЙ ГРИГОРЕНКО
3 months ago 00:36:24 1
Памяти оперного певца Евгения Кунгурова
3 months ago 00:00:52 1
Использование мотоциклов в штурмовых действиях на Украине
3 months ago 00:02:52 1
Показываем наглядно как происходит экструдирование кормов. ХИМИЯ и ФИЗИКА процесса