1.1 Частичные подъемы туловища. Как избавиться от живота и боков! Обучающее видео (первая группа упражнений)

Как избавиться от живота и боков! Обучающее видео. Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.