EFT : prendre de la distance avec nos pseudo-certitudes

😊 RESERVEZ VOTRE SEANCE PERSONNALISEE : Fin février 2022 : tout le monde (ou presque) sait tout sur l’Ukraine et la Russie, et a une opinion catégorique sur la situation. 😥 Pourquoi ces opinions si catégoriques ? En tant que thérapeute, j’ai vraiment envie de comprendre comment se forment ces pseudo-certitudes. En effet : POURQUOI EST-CE SI DIFFICILE de nous dire tout simplement : « Sur tel sujet, je ne sais pas » ? Quelques réponses, qui peuvent vous évoquer des souvenirs : - A l’école, si on ne savait pas répondre aux questions que nous posait la maîtresse, on avait une mauvaise note et on se faisait gronder. Des années de ces « mauvais traitements », ça laisse des traces. - Plus tard, on nous explique que si on n’a pas d’opinion sur quelque chose, c’est qu’on est stupide, et si on ne prend pas parti, c’est qu’on est un « lâche ». - Ceux qui sav