Новости про фасцию и ...

Эфир про глубокую фасцию. полная версия у меня в инсте. youtube сегодня был против ) итак тут про: - Травматизм - Силу и Мышечные веретена - Как мы можем увеличить эффективность любых тренировок и ускорить работу отстающих мышечных групп через работу с фасцией; - а еще про рецепторы и боль а еще узнаешь что почитать и где поучиться. Добро пожаловать в клуб фасциофилов :) Обнял 🫂 Антон Шапочка | мой тг канал: