Цели и задачи летнего марафона по общей физической подготовки являются:
— развитие физических качеств: быстрота, сила, выносливость, ловкость и оценка результатов в динамике.
— общее укрепление здоровья и
— воспитание необходимых двигательных умений и навыков.
Для удобства мы разработали мониторинговую таблицу для внесения результатов выполненных упражнений.
Условия участия:
- В марафоне может участвовать любой ребенок с особенностями развития, который не имеет противопоказаний для занятий по ОФП.
- Для регистрации необходимо отправить заявку: ФИО ребенка, ФИО, номер телефона и email родителя/законного представителя на tvoy1start@.
- Главное условие: регулярное выполнение упражнений и еженедельное заполнение результатов в мониторинговую таблицу (заполнение онлайн по предоставляемой ссылке или фотография результатов). Видеоотчеты приветствуются.
Начинаем упражнения с Разминки! (смотрите наше видео)
Все активные участники, выполняющие все условия, получат призы и подарки!
Присоединяйтесь к