Марафон или медленный темп? Как не бросить тренировки?
Всем привет! Сегодня обсуждаем тему, как держаться своего курса в тренировках!
Пишите свое мнение, хочу вас слышать 😀
2 months ago 01:09:06 1
![[dubaq] Я заценил ПОЧТИ ВСЕ игры по ЗВЁЗДНЫМ ВОЙНАМ (ФИНАЛ)](https://sun9-65.userapi.com/impg/yf0abW4_tjbDkNZbdo5ooPJit5bNBaTRPZFeeQ/pKn-tmdV_4g.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=8396f8cbc150afba80f187849f734ada&c_uniq_tag=uLqFV-GOCGJZ10J-zpnyDz-3ohy_2-HwPn_czvVjDWY&type=video_thumb)
2 months ago 00:43:40 2
2 months ago 01:05:31 4
2 months ago 01:25:00 27
2 months ago 00:01:15 1
![[NTDRussian] В Швейцарии снова проходит марафон Энгадин](https://sun9-79.userapi.com/impg/EzSCLJggL2_AKkMwKmq_oLSBKk9i5DQhHGu9gA/3h6H7A-vyc8.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=7ec787e767e507803417f5fddc4034d3&c_uniq_tag=8x4IEbNZfl9gPswMkNEOSu-hPtTJXseTuOi599Scvnw&type=video_thumb)
2 months ago 00:03:50 2
2 months ago 00:55:47 4
![[TGYM - кращий фітнес канал] УБЕЙ ЖИР 6 Тренировки Для Похудения ДОМА](https://sun9-79.userapi.com/impg/KqtFFmqfBBQS0gLU-yQOP8Ib1TZCeKm38kTx1w/zl473Wh8cWw.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=00bcd5131d55fc724845e8fd1476283f&c_uniq_tag=4I74C87E2K2Tu_xM0Z1OxQIyiCHAwPpcsfdLleoew9k&type=video_thumb)
2 months ago 00:05:03 1
2 months ago 01:36:17 2
2 months ago 00:21:34 6.6K
2 months ago 00:00:28 1
2 months ago 00:23:05 33.5K
2 months ago 00:01:02 1
![[NTDRussian] В Токио прошли соревнования плачущих детей](https://sun9-23.userapi.com/impg/mKD0XHgt-CPyWGxxDF8yKTHQGh4OhSbvSnXqBg/onS5RmjtIUY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=9be47b7e2d4e5a8d86b48d191e1eb6cf&c_uniq_tag=5ZSnIjkaI25Nu4AlzyX9bwG2BmhQoU8Qdku0U2XqqzM&type=video_thumb)
2 months ago 00:54:52 1
![[Hope Media Group] Швидка допомога Медіа групи “Надія“ | Ангели Надії](https://sun9-10.userapi.com/impg/5YG7g2H7a8ERmQ8OrFPigFZjNViqL9lfwlYoTQ/5vJFzFaooHE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=b7fd7e92054457e18306b1d86cec1b4a&c_uniq_tag=JzZvTDYvRZOIYKjQRNsLtlEZiE6UET9IM1MXj-d6dS0&type=video_thumb)
2 months ago 00:17:34 1
2 months ago 00:06:19 1
2 months ago 01:21:19 1
2 months ago 00:59:51 1
2 months ago 02:45:36 1.7K
2 months ago 00:42:25 346
![[sinc LAIR] История компьютера “Робик“ | ZX Spectrum](https://sun9-71.userapi.com/impg/VdXYquYXfi6jAY-Qyo_LkPVakYBSkGO4NS0WPg/czK4viX_hvU.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=4b54f1485973c201364ee0afb1056969&c_uniq_tag=KwmBvdewUYR6kJe4cltppW8Mu43Wjf0lpr0VHLqTg54&type=video_thumb)
2 months ago 00:03:08 1
2 months ago 00:01:32 3
2 months ago 00:02:34 1
![[Национальное телевидение Чувашии] Ачалăх ячĕпе, ачалăхшăн](https://sun9-54.userapi.com/impg/3A4v32QwDRNeCEtAwYuBKaGjOP3Yxec6FElVIg/BUoIBkggvUE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=4f0c1ffb14026fcdf7b178781a4b103f&c_uniq_tag=1j0hJ8af9VqcnQ49Dyfr2h8E3YmLdvK55ZsBsb41tck&type=video_thumb)
2 months ago 00:03:07 7
![[Юлия Чашина. Продвижение и ПРОДАЖИ] Как Определить Проведенное Время⏰ в Инстаграм? НОВАЯ ФУНКЦИЯ 🔧Управление Временем в Инстагр](https://sun9-23.userapi.com/impg/C0p7cpvekG3tWS_a4XB1oPix_ttDZu0wH6U6DQ/F0thdpHhsLU.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=e2d3e4823f08fed887af7c52658a1dca&c_uniq_tag=meA4I3VEZKCvaZzuWO52j0kWLd3jlTi-JZ7OZXS52VU&type=video_thumb)