Гравитация и йога. Помогает или мешает? Обсудим.

Всем привет! Обсудим тему гравитации и тренировок. Кратко и ничего лишнего. И так, благодаря гравитации мы не улетаем в космос. Она прижимает нас к поверхности земли и мы двигаемся вопреки гравитации или мы можем использовать ее как инструмент. Рассмотрим пару позу пока в теории, потом на практике будем разбираться. Приглашаю на мои тренировки по йоге. Мой Instagram Telegram Подписывайтесь, пишите, я на связи!