Йога на баланс | Баланс в жизни и в голове | Йога утром | Йога на всё тело | YOGA ISLAND
Частные уроки со мной:
Поблагодарить нас можно на PayPal - dream8night@ ☺️
✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно тут: через Инстаграм:
✅Сотрудничество - пишите в телеграм или инстаграм.
Telegram: 8618608906992
Буду благодарна за подписку на канал и лайки🧘♀️
Также пробуйте такие практики:
1. Виньяса для начинающе-продолжающих -
2. Йога 15 мин на всё тело -
3. Тягучая йога 17 минут -
4. Йога на баланс -
5. Растяжка для ног и талии -
Или ретритные практики на 9 дней:
1. Йога-ретрит “СИЛА ДЫХАНИЯ“ -
2. Йога-ретрит “СИЛА ЗЕМЛИ“ -
3. Йога-ретрит “ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ“ -
4. Йога-ретрит “ЭНЕРГИЯ ВОДЫ“ -
5. Йога-ретрит “ПОЗВОНОЧНИК“ -
6. Йога-ретрит “СКРУТКИ“ -
7. Йога-ретрит “ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА и ЭМОЦИИ“ -
8. Йога ретрит “ПРИНЯТИЕ ПОТОКА“ -
9. Йога-ретрит “ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ“ -
✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно тут: или через Инстаграм:
✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм:
✅Или на мой личный Инстаграм о жизни на острове в Китае:
Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Оставляйте мнение в комментариях 🥰
Баланс - это путь к спокойствию и успеху, а в новой йога-практике «Йога на баланс | Баланс в жизни и в голове | Йога утром | Йога на всё тело | YOGA ISLAND» мы именно и учимся держать баланс как в асанах, так и в жизни.
Рекомендую заниматься йогой на голодный желудок. Слушаем своё тело и получаем только прекрасные ощущения.
Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте 🙏
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
#йога #йогадома #йогадляначинающих #йогадляшеи #йогадляспины #йогадляпродолжающих #йоганабаланс #йогадляумиротворения #снятьбольвсердце
1 view
21
6
7 months ago 00:50:59 1
Просветленный Раскрыл Как Обмануть Систему! Лайфхаки Быстрого Просветления! l НИКОШО и Роберт Адамс
7 months ago 00:41:28 1
Функциональная интенсивная круговая тренировка на все тело
7 months ago 00:10:05 1
Поза йоги гомукхасана в тексте Гхеранда Самхита (17-18 вв.)
7 months ago 00:40:01 1
Йога для подготовки к РОДАМ | Мягкая йога для беременных | Она Волна
7 months ago 01:08:58 1
Психосоматика рака: как лечить рак без операций? - Доктор Ирада Иманова
7 months ago 01:08:54 1
Почему люди болеют раком? Почему онкология возвращается? | Доктор Ирада Иманова
7 months ago 00:14:25 1
Что делать с эмоциональной болью и злом
7 months ago 00:01:13 1
Как быстро восстановить кишечник после чисток?
7 months ago 00:05:49 1
Дядя СІРОЖА та його PATRIOTичні ПІСНІ 😁 [Пародія]
7 months ago 00:08:01 1
Сool down stretch. Заминка после интенсивной тренировки
7 months ago 00:22:14 1
TRX total body workout - part 3.
7 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
7 months ago 00:21:39 1
TRX total body workout – part 2
7 months ago 00:09:42 1
Круговая тренировка на всё тело с петлями trx!
7 months ago 00:07:19 1
Как пользоваться или как настроить петли TRX?
7 months ago 00:20:58 1
Тренировка дома - 20 минут фитнеса в день, чтобы держать себя в форме на карантине
7 months ago 00:12:19 1
Растяжка бегуна для дома 🏠 и улицы 🌄
7 months ago 00:29:57 1
🔥ЧЕРНИК: Україна відновить ЯДЕРНИЙ потенціал? Спливли ДЕТАЛІ. Світ чекає ВЕЛИЧЕЗНА катастрофа
7 months ago 00:48:53 1
Йога. Работа с тазобедренными, подводки к Самаконасане.
7 months ago 00:17:02 1
Лучшие упражнения для ягодиц от Светланы Лучкиной с петлями TRX и фитнес резинкой
7 months ago 01:35:51 1
🌎🧘♂️ САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ ПОДНЯТЬ ВИБРАЦИИ ФИДРЯ ЮРИЙ
7 months ago 00:05:52 1
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ! Самые эффективные упражнения для стального пресса!
7 months ago 00:02:10 1
Primitive Society Simulator | Trailer Oficial
7 months ago 00:11:45 1
Аркутрианцы о текущем Этапе Эволюции Земли Ченеллер Фидря Юрий