5 фраз, чтобы отказать без чувства вины

Как часто вы соглашаетесь на то, чего не хотите, из страха показаться плохим человеком? Если вы задолбались «проживать чувства» и хотите жить без негативных эмоций, пишите в комментариях «Антистрах», и я пришлю вам простую технику, которая позволяет за 5 минут убирать любой страх или негативные эмоции - вину, стыд, гнев, боль, печаль и т.д.