Соревнования для Смаева и Блуда: богатыри вызываются на бой!
Положение о соревнованиях:
Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой ВК: (лучше писать в ВК)
Почта: Alexeenko2323@
Телега:
Мой Инстаграм:
Программа “натуральный предел“ (1 и 2 - последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа “Доморощенный качок“ - программа на рост силы и мышц для дома (аналог программы эффективного минимума)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: “Криптонец“ (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и “Криптонец-2“ (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)
1 view
38
7
4 weeks ago 00:01:23 12
Видео от «Берсерк»: борьба и бокс для всех! Симферополь.
4 weeks ago 00:01:11 1
💲 КС ГО СТАВКИ МАТЧИ 👌 КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СТАВКАХ КАК ВЫИГРЫВАТЬ НА СТАВКАХ ОТЗЫВЫ 🎯
4 weeks ago 00:03:30 1
Видео от Для конкурса
4 weeks ago 00:06:01 237
Конкурс Гитарных Отмазок - От Pashred и Orc Sounds
4 weeks ago 00:01:57 87
семейный рецепт для конкурса “Вдохновлённые семьёй“
4 weeks ago 00:02:31 2
Самые сильные и выносливые огнеборцы
4 weeks ago 00:06:41 28
Кинель - Арсенал 2009-10 Полуфинал
4 weeks ago 00:07:34 104
ЗАУР УГУЕВ. Пред. Олимпийская Россия 2024 / Травма / Я кумык
4 weeks ago 00:01:08 63
Борьба, и борьба, и борьба
4 weeks ago 00:01:04 3
Семейный турнир
4 weeks ago 00:17:18 1
Сбрось лишнее. перезагрузка - второй урок марафона
4 weeks ago 00:01:46 1
Дарт Вейдер выбыл из борьбы за президентский пост (новости)
4 weeks ago 00:49:53 1
Акварельный Мастер класс для марафона «Вертолетики кленовые»
4 weeks ago 00:01:11 2
Ставки на игры кс 🏆
4 weeks ago 01:02:53 446
Золотой Дубль. Чемпионов 06-08, Финал: Факел - Кириллица
4 weeks ago 00:11:11 1
ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ МОЖЕТ БРОСИТЬ ПИТЬ. Ваше первое действие в борьбе за трезвость.
4 weeks ago 00:08:24 1
Строим две TOYOTA CHASER для ДРИФТА на КРАСНОМ КОЛЬЦЕ | Подготовка к сезону 2024
4 weeks ago 00:15:31 1
INDIGO-CL6X - обзор, функционал,замер и рекомендации
4 weeks ago 00:21:44 1
46 Самых Безумных Вещий с Aliexpress, От Которых Ты Офигеешь / Вещи с Алиэкспресс + КОНКУРС
4 weeks ago 01:04:19 1
THE SWAN — жуткий конкурс красоты | Пластические операции, садизм, бесчеловечность и громкий скандал
4 weeks ago 00:03:42 1
конкурс “Выше неба“, современная хореография “ Это место для меня“, Лауреаты 1 степени 🔥👏
4 weeks ago 00:02:50 485
Итоги конкурса “Мамины помощники“ 1 мая 2024
4 weeks ago 00:00:16 1
Выпускайте кракена)))
4 weeks ago 00:00:00 3
Конкурс картоделов Dragon Quest [MNS ]. Карта “Животворящий пламень“ от Sir Zerg Bionics