ВОЗДУШНЫЕ ОТБИВНЫЕ
Какие продукты нужны:
Куриное филе 3 шт
2 яйца
Соль
Перец
Мука для панировки 2 ст ложки
Растительное масло для жарки
Готовим очень просто и с удовольствием:
Филе нарезать кусочками толщиной 1 см, отбить, посолить и поперчить по вкусу.
Яйца разделить на белки и желтки, немного подсолить.
Желтки размешать вилкой, белки взбить миксером или венчиком до белой пены.
Каждый кусочек обвалять в муке, обмакнуть в деток и взбитый белок и жарить на растительном масле по 3-5 минут с каждой стороны на средней мощности.