Разбор ударов ногами Вин Чун в MMA/UFC/Wing Chun KICKS that WIN Fights #винчун #wingchun #mma #ufc
Разбор Вин Чун Wing Chun видео от
@UC-1eZ9zR6PhB2PMbmh1KT-Q
со стороны Инструктора Вин Чун Федерации Вин Чун России линии Ип Мана в Сочи, Русина Василия.
Рекомендую подписаться на канал
@UC-1eZ9zR6PhB2PMbmh1KT-Q
Один из способов сразиться с кем-то сильнее или крупнее вас — ударить его по коленям ногами. Подобные удары эффективны как в самообороне, так и в смешанных единоборствах. Вам достаточно посмотреть любой бой Джона Джонса, чтобы увидеть, насколько эффективен его знаменитый косой удар по коленям противника.
Тем не менее, это ключевая техника ударов ногами в Вин Чун, и ее часто недооценивают многие в сообществе боевых искусств или самообороны. Это буквально способ разрушить колено, если вы сумеете правильно выбрать время для удара.
В этом видео будет разобран Ван Герк, Чи Герк и их вариации ударов ногой Вин Чун.
В первом разделе видео мы рассмотрим, как наносить удар по колену с базовых траекторий и техник а также варианты удара, которые могут быть полезны для того, чтобы сбить с ног атакующего или травмировать его ногу.
Помните, что в Вин Чун мы бьём по коленям, потому что структура колена слабая под определёнными углами ноги. Удар ногой по ноге влияет на равновесие человека, останавливает удар и может даже уронить человека.
Во второй половине видео показано, как добиться эффекта травмы. Ответ прост: просто поднимите и колено. Когда удар ногой Вин Чун попадает в колено, он придает удару больше травмирующей силы. Вы должны убедиться, что наносите удар по затылку стопы. Эту технику Вин Чун можно использовать для атаки колена или квадрицепса. Чем выше вы подымите колено, тем лучше удар.
00:00 - Начало разбора.
00:39 - Удар ногами Вин Чун Чи Герк/Ван Герк в UFC.
02:55 - Представляю ребят по которым делаю обзор.
04:52 - Удары ногами Вин Чун Чи Герк/Ван Герк как способ оставить двойку.
09:02 - Травмирующий вариант применения техники.
10:15 - Применение техник ног Вин Чун Чи Герк/Бонг Герк на улице.
14:05 - Техника Ван Герк - боковой удар ногой в Вин Чун.
15:32 - Техника Бонг Сао Ван Герк.
18:58 - Травмирующий вариант применения.
25:48 - Ввинчивающаяся траектория удара, за чем и что дает?
27:45 - Завершение разбора, благодарность аудитории.
Понравилась видео!?
Не забудьте подписаться на мой канал на ютубе:
@WingChunPodcast_Rusin_Vasiliy
Группу Вконтакте:
И прийти на тренировку если Вы в Сочи!
Хочешь знать больше о Вин Чун?
Пиши в телеграм:
Канал в Телеграме:
Если Вы не из Сочи, то вот ссылка на секции Федерации Вин Чун России линии Ип Мана в разных городах России и не только!
Сайт Федерации Ви Чун России:
Информация о залах на территории России:
Канал в Телеграме:
Сообщество подкаста Вконтакте:
Канал на Ютубе:
@WingChunPodcast_Rusin_Vasiliy
Подпишись на канал и поставь лайк, если разбор тебе понравился!
Увидимся в следующем видео!
2 views
1175
393
2 weeks ago 00:20:27 1
Ловушка с РИСКОМ ДЛЯ ЖИЗНИ - Атака Макса Ланге
2 weeks ago 00:20:00 1
КЕСАЕВА: Путин осквернил могилы детей. Вместо школы – музей спецназа. Матерей Беслана расколола ФСБ
2 weeks ago 00:48:27 1
ШЕНДЕРОВИЧ: Реальность печальная — Путина никто не арестует. Чичерина и Chanel. Патриарх и Киселев
2 weeks ago 00:32:23 1
Беслан: кто взорвал школу. Главная тайна Кремля. Матери против Путина / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
2 weeks ago 00:58:47 1
Академик ПИВОВАРОВ: России никто не поможет. Патриоты — те, кто против Путина. Как жить без войн
2 weeks ago 00:00:15 1
Выполняй упражнения для стоп каждый день, ведь это фундамент здорового тела✅ #shorts #здоровыестопы
2 weeks ago 00:30:43 1
БЕСЛАН. Почему за 20 лет никто не понес наказания за трагедию?
2 weeks ago 00:11:02 1
Жены священников в TikTok и Instagram. Новая медиаимперия России. Скрепы и война | НЕ ТА ДВЕРЬ
2 weeks ago 00:25:51 1
Как правильно делать подрезку справа и слева в настольном теннисе : секреты мастерства.
2 weeks ago 00:31:11 1
Звезда, которую мы ПОГУБИЛИ - Честер Беннингтон из группы Linkin Park
2 weeks ago 00:08:55 1
⚡️НОВОСТИ | СТРЕЛЬБА В ЦЕНТРЕ МОСКВЫ | УДАР ПО ДЕТСАДУ В БЕЛГОРОДЕ | ПУТИН ПРОВЕЛ «УРОК О ВАЖНОМ»
2 weeks ago 00:07:31 1
⚡️НОВОСТИ | БОЛЕЕ 150 ДРОНОВ АТАКОВАЛИ РФ | ГОРИТ НПЗ В МОСКВЕ | РАЗБИЛСЯ ВЕРТОЛЕТ: 22 ПОГИБШИХ
2 weeks ago 00:08:08 1
⚡️НОВОСТИ | ОБСТРЕЛ БЕЛГОРОДА: ВИДЕО. ПЯТЬ ПОГИБШИХ | ВЕРТОЛЕТ ПРОПАЛ НАД КАМЧАТКОЙ| НЕФТЕБАЗЫ ГОРЯТ
2 weeks ago 00:28:21 1
Семь лет за перцовый баллон Самооборона Дело машиниста
2 weeks ago 00:08:29 1
ХОДОРКОВСКИЙ и ПАСТУХОВ: Война пришла в Россию. Что дальше? ВСУ под Курском: что думают россияне
2 weeks ago 00:07:10 1
Война пришла к детям. Школьная программа подчинена «СВО». Дима Зицер про войну в школах
2 weeks ago 00:09:19 1
АСЛАНЯН: Армия России уничтожит Курск. Путин сровняет Россию с землей
2 weeks ago 01:12:11 1
Почему русское ударение такое сложное?
2 weeks ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
2 weeks ago 00:21:21 1
🤯Скабєєву ЗАТКНУЛИ на її ж шоу! Ведучий НТВ НАКИНУВСЯ на гостя через ПРАВДУ | Обережно! Зомбоящик
2 weeks ago 00:07:50 1
⚡️ НОВОСТИ | ПАВЕЛ ДУРОВ АРЕСТОВАН | ОБСТРЕЛ РОССИИ | КРУПНЫЙ ОБМЕН ПЛЕННЫМИ | УДАР ПО ИЗРАИЛЮ
2 weeks ago 00:09:42 1
⚡️НОВОСТИ | ВЗРЫВ НА НЕФТЕБАЗЕ | ОБСТРЕЛ ШЕБЕКИНО: 1 ПОГИБШИЙ | ЭВАКУАЦИЯ ПОД БЕЛГОРОДОМ| СУД ДУРОВА
2 weeks ago 00:08:15 1
Зачем Павел Дуров сдался Франции. Уникальная биография создателя Telegram и Vkontakte
2 weeks ago 00:55:40 2
ШАРП: Мобилизация в осенний призыв? Зачем Путину Покровск? Что с Курском? Шансы на ядерный удар