Как я похудела навсегда? моя история РПП (голодания, булимия)
Очень откровенное и личное видео о моей истории в питании. Как я от ПП пришла к вегетарианству? Как поборола булимию и РПП?
Приятного просмотра!
▫️Главная интернет-магазина
▫️Зарегестрироваться как клиент в магазине:
▫️Зарегистрироваться как менеджер и начать зарабатывать:
▫️Energy Diet в интернет-магазине
ПРОДУКТЫ И УСЛУГИ ⤵️
🧑💻 Все продукты и услуги IQ →
🏆 Менторство по Instagram & TikTok & YouTube→
📒 Планер Успеха IQ →
🎥 Мастер-класс «Как создать успешный YouTube-канал» всего за руб.→
🗣 Мастер-класс “Как раскрыть свое призвание в любой социальной сети“ всего за 990 руб.→
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ⤵️
👩💻 Написать Летте «хочу научиться монтировать и зарабатывать»:
📸 Instagram-христианский -
📸 Экспертный instagram -
🌍 Духовный telegram-канал -
🚀 Telegram о соц. сетях -
🍓 Telegram о ПП и здоровье -
🙏🏻 Тик-ток о Боге - @christaniny
🌈 Вконтакте -
💬 СТРУКТУРА
0:00 вступление
1:52 подростковый период
4:08 первые загоны в питании
5:10 как я начала заниматься в зале с тренером, развитие инстаграма, сотрудничества по бартеру
7:25 первое личное фото до/после похудения
7:38 первые срывы
8:51 сложности в отношениях с родителями
12:10 история про булимию
12:58 как я вышла из булимии?
14:14 про интуитивное питание
15:00 период похудения, конкурс Мисс Россия
15:49 я научилась готовить, вернулась к мясу и молочке и отпустила гонку за похудением
17:53 постепенный переход к вегетарианству и как привести своих близких к правильному питанию
19:28 про интервальное голодание
#какяпохудела #булимия #мояисториярпп