Как лечить боль в спине? Разбираемся с нейрохирургом и @Доктор Утин

Нейрохирург, к.м.н. Алексей Кащеев про боль в спине, лечение сколиоза, боль в шее, что делать, если болит поясница, остеохондроз, что делать, если обнаружена грыжа позвоночника и как найти хорошего врача, если нужна операция. Сайт клиники ЧЕКАПов - Подпишись на канал доктора Утина - Соцсети доктора Утина: Telegram - Яндекс Дзен - VK - 🦆 Поддержать канал на Boosty - Ресурсы Алексея Кащеева: Сайт - #больвспине #доктор_утин #смартчекап #нейрохирург Таймкоды: 00:00 - Интервью с нейрохирургом Алексеем Кащеевым 00:57 - Боль в спине: почему она возникает? 03:50 - Типы болей в спине, болей в пояснице, болей в шеи 05:56 - Красные флаги при болях в спине: когда оперировать? 08:29 - Реклама СмартЧекАп 09:12 - Остеохондроз. Хроническая и неспецифическая боль в пояснице 11:24 - Статистика распространенности болей в спине 12:12 - Грыжа. Протрузия. Что делать? 14:58 - Вправление грыжи: что это такое? 15:23 - Боль в шеи и спине причины 18:40 - Поясница спортсмена: что это такое? 19:10 - Рекомендации по физическим нагрузкам от нейрохирурга 21:16 - Что делать, чтобы сохранить здоровье позвоночника? 22:50 - Хроническая боль в спине лечение 27:05 - Мази при лечение боли в спине: насколько эффективны? 29:01 - Мануальная терапия и остеопатия при болях в спине 34:40 - Физический терапевт/реабилитолог: как найти хорошего специалиста? 37:44 - Грыжа позвоночника: чего точно не стоит делать? 41:25 - Как выбрать хорошего нейрохирурга? 47:50 - Грустные истории про грыжи 52:02 - Сколиоз: что это такое? 55:00 - Блиц от подписчиков: Опасно ли хрустеть самостоятельно шеей и позвоночником? Стоит ли регулярно посещать мануального терапевта и остеопата при «остеохондрозе». Бить молотком по позвоночнику? Какие перспективы у спинальных травм на сегодняшний день? Современные принципы лечения при болезни Бехтерева Подушки и акупунктурный коврик. Мнение нейрохирурга Может ли садиться зрение от проблем с позвоночником? Почему «при наличии мыщц костям лучше»? Компенсирующие изменения – плоскостопие может повлиять на прикус? Мнение нейрохирурга Бег и позвоночник. Как найти баланс вреда и пользы? Бубновский или пилатес? Какие БАДы попить для здоровья спины? Корсеты при грыже 1:01:43 - Список хороших врачей от Алексея Кащеева Другие ролики доктора Утина: Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 - Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти - О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе - О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях - ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей - Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ - ЛЕКЦИИ доктора Утина - Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ - Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление - Про заболевания СЕРДЦА и сосудов - ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку - ЭНДОКРИНОЛОГ - Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах -